廣州駕校怎么樣
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廣州駕校
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廣州大學城學成駕校怎么樣

發布時間:2018/05/21 廣州駕校怎么樣 瀏覽次數:836

廣州大學城學成駕校怎么樣

學得成不成除了看駕校的配套服務,還要看自己對待駕考的重視程度與方法技巧。千橙樂駕,您身邊的學車顧問!

今年,夏天好像來的特別早,還沒到6月,空氣中已經充滿了酷暑的味道。對于大部分女孩子來說,這簡直是如臨大敵。

于是,各種各樣的防曬絕招就接連出現。什么打傘啊,帽子啊,口罩啊,還有最炫酷的臉基尼!

但在學車的過程中,以上的裝備實際上都不太管用。驕陽似火,還是會把人曬得黢黑黢黑的。

那么,夏季練車要怎么樣防曬,才能維持練車前的顏值呢?

1、穿衣選擇至關重要

夏季去練車的時候,一定要選擇淺色系,輕薄透氣的衣物。我們都知道,深色是吸熱的。

可以提前購買一件防曬服,價格不貴,而且有一定的防曬效果。

記住,即使再熱,也不可以穿涼鞋、拖鞋、高跟鞋去練車。

2、防曬工作不能少

坐在車上 ,打傘什么的是不可能的,但是,很多教練車會加裝防曬傘,避免了陽光直接暴曬。

為了練車效果,一般是不允許帶墨鏡之類的裝備練車的。所以,涂抹防曬霜成了最好的選擇。

小伙伴們在選購防曬霜的時候,要記得選擇SPF指數高的,而且隔2、3個小時要重新涂一次,這樣才能起作用哦。

3、注意飲食,多喝水

夏天水分流失很嚴重,尤其是在陽光直射的情況下,身體會很容易缺水,所以一定要多喝水。

去練車的時候,可以自帶一杯涼白開,或者買一瓶純凈水。不要喝糖份過大或者太冰的飲料,這樣都會引發身體不適。

提醒小伙伴們,夏季容易中暑,所以飲食上要盡量清淡少油,不要空腹去練車,保持足夠睡眠。

4、合理選擇練車時間

其實,陽光強的時候也就那么幾個小時。只要避開陽光最強的時候去練車,就能大大減低被曬黑的幾率。

小編建議,最佳的練車時間,是每天上午11點之前,每天下午2點半之后。

5、學車期間注意休息

夏天學車一定要學會防暑,最重要的是降低溫度,以及保證自己在學車時處于一個清醒的狀態。因此,每練習30分鐘就應該到陰涼的歇息處休息一會。練車過程中若感覺到身體不適要馬上跟教練說,不要硬撐著。尤其是年齡偏大或者有高血壓的學員,一定要注意練車期間的休息。

不學車時盡量少在車里呆著,車里空氣流通少,會給人很悶的感覺,多在樹蔭底下站站,雖然熱,卻不悶。

夏天天氣熱,人也容易上火,心浮氣躁,要學會調整心態。加上夏季炎熱,容易產生睡意,要記得保證睡眠。

對了,夏季練車,有件事你一定一定要知道!

據小編了解,隨著年齡的增長,皮膚的恢復能力是會減弱的。什么意思?就是年紀越大,越容易被曬黑,而且恢復得越慢。

既然早晚都是要考駕照的!既然終究是要曬黑的!!還不如趁年輕抓緊報名學車,這樣,駕照和白嫩的皮膚才能兼得啊!

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